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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鳳梨酵素助消化、排便狠角色!這個部位酵素最強大 : 【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】夏天鳳梨產量大增,讓人愛不釋手,台灣鳳梨口感脆、糖度高、酸度適中、纖維細,像是金鑽鳳梨、牛奶鳳梨、釋迦鳳梨等,都受到大眾青睞。營養師表示,鳳梨助消化、助排便,都是因為鳳梨酵素扮演狠角色,尤其,鳳梨有一個部位的酵素最強大,千萬不可忽略。 由於每種酵素都有獨特的功能,因此若要選擇酵素產品,首先就要了解自己的需求,或者選購有多種成分組合的酵素產品,例如:有便祕問題的人,可空腹服用水果酵素。至於容易脹氣的人,可選擇在用餐時搭配木瓜酵素或鳳梨酵素,有助消化。 在此推薦大家可以把切剩的鳳梨心拿來泡成鳳梨茶,吃出滿滿的鳳梨酵素: 【鳳梨茶作法】: 1. 將鳳梨心切成小塊,放進裝溫熱水的壺裡,讓鳳梨香甜自然釋放。 待冷卻後加入酸梅(也可不加)。 冰入冰箱,吃起來更爽口。 吃鳳梨避免刺痛、咬舌頭 這1招很有用 吃鳳梨時,由於蛋白酶可能會在食用時,於嘴裡引起刺痛、咬舌頭的感覺。建議,塗抹少許鹽巴在生鳳梨上食用,就能避免鳳梨咬舌頭的情況。 3大族群吃鳳梨要小心 提醒,鳳梨酵素固然有改善發炎反應的優點,但副作用也不是完全沒有,包括:可能出現腹瀉、噁心嘔吐、皮膚發紅、食慾不振等現象。以下的族群在吃鳳梨時,要特別注意: 1.胃部不好的人:常常胃部發炎或曾經胃潰瘍的人,不要空腹吃鳳梨,可在飯後食用,以減少刺激或不適感。 2.有過敏體質或對鳳梨過敏者:可能因為吃鳳梨而有皮膚發癢、紅腫,甚至氣喘發作等現象發生的人,要特別注意。 3.糖尿病患者:一天水果攝取份量約為2份水果剛剛好,且兩份水果要分開食用,一份大約是一般飯碗的8分滿(鳳梨約125g,切塊大約6塊左右)。 【延伸閱讀】
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Tesla 將於 8 月推送完全自動駕駛功能 : Tesla 在兩年前說過要為其電動車加入完全自動駕駛功能的承諾,似乎終於要兌現了。Elon Musk 在 Twitter 上說他們預定於八月推送的 Autopilot version 9 更新,將會「開始啟用」完全的自動駕駛功能,並表示 Tesla 已經把資源「完全正確地集中於安全之上」,下一個版本似乎開始新的挑戰。 That issue is better in latest Autopilot software rolling out now & fully fixed in August update as part of our long-awaited Tesla Version 9. To date, Autopilot resources have rightly focused entirely on safety. With V9, we will begin to enable full self-driving features. Elon Musk (Twitter)
但這並非代表 Tesla 正式變成自駕車,相信 Musk 的說法是指車子可以在停車場和其他私人地方上,讓車子可以有著一定的自動駕駛能力。慵懶地坐在 Tesla 上就能穿梭城市的想法,大概還要多等一下。
可是 Tesla 在這時機來推出更進一步的自動駕駛機能,選擇是否真的合適呢?Tesla 車輛在啟用 Autopilot 時發生意外的新聞,近來似乎愈來愈常見於各大報章之上。雖說 Autopilot 9 並不代表著廠方會就此忽略安全相關功能的開發(其實在這個版本中也有類似修復尖峰時刻併線問題的改進),但在打消人們心中疑慮之前,會不會還是把重心更多放在加強 Autopilot 安全性這件事上會更為穩妥呢?同時,Tesla 更應該加大教育車主的力度,不該讓他們心中產生啟用 Autopilot 後,就可以在車子行駛時雙手離開方向盤、甚至離開座位之類的錯覺。相信只要司機們都專心行車,Autopilot 也不會如此頻繁登上頭條吧。
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